Статті

Не каждому дано выбиться из безликой массовки на большую сцену. Виталию Козловскому это удалось. Пятнадцать лет назад он начинал свой творческий путь в составе шоу-балета у певицы Русланы. Но победа в 2003 году в телепроекте «Шанс» стала переломным моментом в карьере артиста.

С тех пор его имя постоянно в прессе, а наград и званий у него более чем достаточно: он и заслуженный артист Украины, и «Лучший певец», и «Человек года», и даже «Секс-символ». Впрочем, сам Виталий больше гордится не почетными званиями, а… своим умением готовить вкуснейшие сырники.

О том, как певец с 14 лет начал вполне самостоятельную жизнь, почему в школе проходил мимо восхищенных девушек с каменным лицом и о том, как шел к своей мечте, читайте в эксклюзивном интервью журналу Persona.Top.

Интервью совпало с очень редкой в плотном графике поп-звезды возможностью: прийти домой пораньше и заняться любимым делом – приготовлением фирменных сырников.

– Не боитесь испортить фигуру столь поздним ужином? Вроде бы, после 18.00 есть уже не рекомендуют.

– Сейчас всего лишь 19.30, и меня сегодня ждет спортзал. Он работает до 23.00, обычно прихожу туда в девять вечера и два часа занимаюсь. Иногда три раза в неделю, иногда только раз – как получается. К сожалению, не могу себе позволить регулярный график тренировок.

Раньше Виталий соревновался со всеми, но потом осознал, что соревноваться можно только с самим собой

Вот, смотрите: я собираю сувенирные магнитики тех мест, в которых удалось побывать, и дверца моего холодильника буквально вся – сверху донизу, ими заполнена. Но среди них есть один магнитик с блоком для записей. На страничке этого блокнотика написано главное для меня слово: «дисциплина». Только благодаря дисциплине я смог прийти к тем физическим результатам, которые так часто демонстрирую. Да, знаю, что таковых может достичь далеко не каждый, поэтому ими – не скрываю – хвастаюсь и горжусь. Это же надо засунуть свое желание пожрать куда подальше и идти в зал «пахать»!..

Нас делает счастливыми состояние спокойствия и ощущение того, что нас любят, понимают и принимают такими, какие мы есть

– Вам трудно было справиться с таким желанием?

– Поесть вкусно люблю – наверное, как и большинство людей. Но для меня еда никогда не была культом, и это не самый главный кайф в жизни.

Где-то пять лет назад пришло осознание, что я самый счастливый человек, более того – самый богатый. Я богат, потому что всегда всего хватает. А еще меня окружают люди, общение с которыми очень обогащает внутренне. Их не так уж и много, но они настоящие. После общения с ними понимаешь, что счастье никак не связано с материальным миром. Нас делает счастливыми состояние спокойствия и ощущение того, что нас любят, понимают и принимают такими, какие мы есть. Когда это есть, приходит прилив взаимной любви, чувство умиротворенности. А впопыхах и в погоне вкус счастья не сильно почувствуешь. Хотя мне удается получать кайф и от своей напряженной жизни, от плотного графика, от своей востребованности.

Артист рубаху последнюю продаст, если поймет, что его песня – хит…

Чувствую себя счастливым, потому что занимаюсь любимым делом. Но чаще всего люди осознают счастье в моменты, когда они влюблены, когда чувствуют, что эта любовь взаимна, когда проводят время со своей второй половинкой. В такие моменты думается: «Боже! Как круто! Я счастлив!».

– А что это за рецепт фирменных сырников Виталия Козловского?

– Все достаточно просто: творог, яйцо, соль, сахар, манка. Но очень важно, чтобы творог был в меру сухим и жирным. Кстати, сырники у меня вкусные получаются – все, кто пробовал, хвалили.

– И часто вам приходится готовить?

– Мне не приходится, я люблю это делать.

– Вы готовите каждый день?

– Нет, конечно же. Но сегодня у меня более-менее свободный вечер. Рано вернулся домой: семь вечера – это для меня очень рано. Вчера был очень насыщенный и сложный день, сегодня тоже дел было немало, но в конце концов сказал себе: «Хватит на сегодня спасать мир, будем спасать мир завтра». Хочется дома немножко побыть, релакснуть.

Мне удается получать кайф и от своей напряженной жизни, от плотного графика, от своей востребованности

– Вы сказали, что сегодня хотели дома релакснуть – и вместе с тем стоите у плиты с сырниками. Приготовление еды для вас – это релакс?

– Да, совершенно верно.

– Ведь вы могли купить готовые сырники или поужинать в ресторане…

– Нет, ни в коем случае! Очень мало ресторанов, которые готовят так, как мне хотелось бы. Я хожу только в проверенные места, но самый лучший ресторан для меня – дома. Конечно же, есть рестораны восточной кухни, где подают очень вкусный хумус. Вот хумус не готовлю, это достаточно трудоемко. Нут надо специально замачивать, правильные пропорции соблюдать. Мне проще заказать его в ресторане.

– А что умеете готовить?

– Умею готовить все: борщ, голубцы, капустняк, вареники, блинчики – да практически любое традиционное украинское блюдо. Но в последнее время, конечно же, такие продукты стараюсь не употреблять. Придерживаюсь принципов здорового питания, люблю еду, которая быстро готовится, которая не нуждается в длительной термообработке. Люблю салаты, диетическое мясо. Например, тушить кролика в сметанном соусе с ароматными специями.

Самая ценная награда для Козловского – это полный зал на концертах

– А кто, собственно, научил вас готовить? Мама?

– Пожалуй, сама жизнь научила. Когда мне было 14 лет, мама уехала на заработки в Италию. Папа часто ездил в командировки, а старшая сестра устраивала свою личную жизнь, и я вдруг оказался предоставленным самому себе.

Это был момент, который полностью изменил мою жизнь. Вот тогда пришлось не только научиться готовить, но и стать самостоятельным. А мои кулинарные способности передались, скорее, от папы – он всегда вкусно готовил, он же инструктировал по телефону, когда я готовил свой первый в жизни борщ.

Мои кулинарные способности передались, скорее, от папы – он всегда вкусно готовил, он же инструктировал по телефону, когда я готовил свой первый в жизни борщ

– Как вы распорядились этой самостоятельностью в 14 лет?

– Не было обиды на своих родных за то, что меня оставили, я был тогда увлечен совершенно другим – я влюбился. В первый раз в своей жизни, очень серьезно и очень трепетно. Ее звали Галина, она была старше на три года. Мы познакомились благодаря нашему общему интересу – музыке, и встречались в течение двух лет. Галина сама была чистюлей и мне привила любовь к хозяйственности. Вместе что-то готовили у меня дома, она учила меня всему, что сама умела.

– С вашей первой любовью вас свела музыка. Вы занимались в музыкальной школе?

– Нет, не ходил в музыкальную школу. Все, чем занимался в своем детстве, было исключительно по моему желанию и моей инициативе. Никто из родителей не водил за ручку по кружкам и секциям. Обычно я ходил туда же, куда ходили мои одноклассники – за компанию. С одним другом, например, на вольную борьбу, с другим – на баскетбол. Добивался каких-то определенных результатов, не очень больших, но потом перегорал и быстро бросал это увлечение.

По-настоящему интересной с самого детства всегда была сцена. Еще ребенком чувствовал ее притяжение, знал, что именно на сцене могу себя полностью реализовать. И это мое стремление проявилось еще в детском саду: уже в садике имелись первые поклонницы – нянечки, которые умилялись способностью передавать манеру исполнения артистов, чьи песни я пел.

Чувствую себя счастливым, потому что занимаюсь любимым делом

– Почему же родители не отдали вас учиться музыке, они же знали о ваших способностях?

– Наверное, родители были заняты собой. Я ни в чем их не виню. Но когда мама начинает мне рассказывать, как она жалеет, что не отдала меня в детстве на скрипку, то отвечаю: «Мама, жалеть не надо, надо было отдавать. Но если не отдала, то и не надо уже об этом говорить». Мама любит эту тему, а я, откровенно говоря, не понимаю, что мешало ей тогда. Не могла купить скрипку? Нет, она работала в торговле и могла достать любую скрипку, хоть Страдивари, условно говоря.

Верить надо не в предсказания или гороскопы – верить надо в себя и в то, что ты делаешь, – уверен Виталий

Где-то лет с девяти я начал заниматься современными танцами. Часто слышал восторженные отзывы: О, как ты здорово танцуешь! Вот так и сложилось, что лет до 17 я был в танцах, а потом уже стал серьезно заниматься с педагогом по вокалу.

– А в школе вы тоже проявляли свои артистические способности?

– О, да! В школе ни одно мероприятие не обходилось без меня. Помню, в 15 лет принимал участие в конкурсе «Красень-2000» и победил. Я настолько запал в душу директрисе Евгении Филипповне, что она потом на всех линейках говорила: «Вот лицо нашей школы – Виталий Козловский, будущая звезда украинской эстрады!».

Сказать по правде, я пользовался ее особенным отношением ко мне, и позволял себе понаглеть: на контрольной по истории, например, кладу книгу на колени – и списываю. Учительница проходит мимо меня, видит это – и… идет дальше по классу.

– Еще бы! Вы ведь были любимчиком самой директрисы!

– Не только директрисы, но и многих учителей. Но всегда искренне уважал и по сей день уважаю своих учителей и благодарен им за все. Более того, с некоторыми мы видимся, поддерживаем связь.

Одна учительница когда-то спросила о планах на будущее. Ответил, что стану артистом, что буду петь и что она еще придет на концерт. Она сказала: «Виталичка, даже не сомневаюсь, что так будет. Это будет очень сложный путь, но ты к этому придешь». Это пророчество сбылось.

– Вы были звездой школьных вечеров, красавчиком. Девочки школы, наверное, бегали за вами толпами?

– Красавчиком себя не считал, но девчонки становились под стеночку, когда шел по коридору, и шептались: «Це він! Це він! Це Козловський». Это происходило так нарочито, что не знал, как реагировать. С каменным лицом смотрел вдаль и шел вперед. Это сейчас могу даже подыграть, понимая, что меня узнают. Когда слышу: «Він чи не він?», я говорю: «Це він».

Сейчас спокойно к этому отношусь, а тогда стеснялся своей популярности. Больше того, признаюсь, что была такая «мулька» – с десятого класса не приходил вовремя на первый урок. Специально опаздывал. Ждал, пока все дети разойдутся по классам, и тогда спокойно по пустому коридору шел в класс.

Не любил повышенного внимания, у меня не было «павлиньего хвоста». Любил выделяться на сцене, а в жизни – нет. И это сохранилось до сих пор. Мне комфортно находиться среди людей, которые не обращают на меня внимания. Люблю бывать за границей, идешь там по городу, и ты – один из многих.

– Как долго вы привыкали к собственной популярности и славе?

– Долго, очень долго. Сначала была эйфория, казалось, все как будто в замедленной съемке. Потом, когда известности стало больше, хотелось прятаться, маскироваться, чтобы не узнавали. Ну, а сейчас уже к этому равнодушен. Если мне нужно куда-то пойти, я иду, и ни на кого не обращаю внимания. Например, люблю на рынок ходить – фрукты-ягоды покупать, овощи свежие. Если ко мне подходят, говорят приятные вещи – искренне улыбаюсь в ответ.

– Продавцы узнают вас? Не пытаются поднять цены, зная, что покупатель – состоятельный человек?

– Нет, никогда такого не было. Наоборот – и товар получше предложат, и скидку сделают. Или товар оставляют специально для меня. Как-то прихожу, а мне говорят: «Ой, мы для вас оставили такие хорошие кабачки». Знают, что летом часто покупаю кабачки, люблю летнее рагу тушить из сезонных овощей.

Мне кажется, что в Украине люди добродушные и добрые. Выходя из дома, понимаю, что идти к людям нужно с хорошими убеждениями, с внутренним позитивом. Ведь мы многое чувствуем и понимаем на энергетическом уровне. Я, по крайней мере, очень тонко чувствую людей.

– После победы в программе «Шанс», в 2013 году, вы начали свою карьеру артиста. В то время танцевали в составе модерн-балета «Життя», который сотрудничал с певицей Русланой. Вот уже 14 лет вы на сцене. Расскажите, пожалуйста, каким был Виталий Козловский тогда и каким он стал сейчас?

– В то время казалось, что во мне очень много комплексов. На данный момент я от них избавился, и многие из них превратил в достоинства. Например, долгое время думал, что у меня… кривые ноги. Раньше переживал по этому поводу, но спустя некоторое время понял, что внешность для мужчины не важна. Для него главное – быть стабильным.

Раньше соревновался со всеми, но потом осознал, что соревноваться могу только с самим собой – с тем, которым я был раньше.

А еще стараюсь быть внимательным. Не понимаю людей, которые свысока относятся к обслуживающему персоналу или людям ниже себя по статусу – я здороваюсь каждый раз, с каждым. Когда меня видят сотрудники спортклуба, в который я хожу, то начинают светиться. Все люди заслуживают уважения – ведь они работают и стараются для твоего комфорта.

– А как же стремление и жажда быть популярным, успешным?

– Остались на том же уровне, просто сейчас я успокоился. Пришло осознание того, что нахожусь на своем месте – осознаю, кто я, что здесь делаю и что хочу сказать людям. Эти три вопроса всегда задаю себе перед выходом на сцену. Отвечая на них, собираюсь, как пазл, и выхожу к зрителям легко – как собранная, целостная личность.

– И что же вы отвечаете самому себе?

– Кто я? Я – человек, который поверил в свою мечту, ухватил ее за хвост и вопреки всем обстоятельствам продолжает идти своим путем и нести свой крест. Но это приятный крест, потому что я нашел себя в этой жизни, свое счастье.

Что я здесь делаю? Удовлетворяю потребность петь и нести свет людям – всегда к этому стремился и об этом мечтал.

Что я хочу сказать людям? Что такой же человек, как и они. Хочу поделиться с людьми пережитыми мной историями, сострадать им, потому что знаю, что такое сострадание.

Моя миссия заключается в том, чтобы на концертах люди получали глоток свежего воздуха, забывая о глобальных жизненных вопросах.

– А что, по-вашему, предопределило ваш успех, что помогло добиться своей мечты? Вы считаете себя везунчиком?

– Конечно же, везение – это важный аспект, но без труда, как известно, не вытащишь и рыбки из пруда. Удивить один раз волной можно, а вот удержаться на этой волне – ох как непросто!

– Да, но есть масса людей, которые тоже очень талантливы, а выйти за пределы корпоративов не могут – не могут пробиться на большую сцену. Что все-таки помогло вам выйти из группы подтанцовки Русланы?

– Амбиции и отсутствие боязни выйти из зоны комфорта. Моя позиция – все или ничего! Рубаху последнюю продам, если пойму, что эта песня – хит и я ее хочу спеть, если она мне необходима. Я живу идеей. И ради этой идеи иногда готов пожертвовать очень многим, на что не соглашается большинство людей.

– А как вы будете воспитывать собственных детей? Будете ли предоставлять им свободу? Отдадите ли учиться музыке?

– Отдам на спорт, на музыку, более того – буду заставлять. Сначала нужно определиться, в чем ребенок более силен, чтобы сделать упор именно на это. Считаю, что с самого детства важен профессиональный подход к изучению иностранных языков. Потом, имея хорошую базу, ребенок вырастет и для себя уже определится, чем он хочет заниматься. Мои дети будут загружены по максимуму и приходили домой уставшими.

– У вас есть более 50 наград и премий, включая «Песню года», «Золотую шарманку», «Шлягер года». Вы обладаете такими званиями, как «Секс-символ», «Человек года», «Певец года». В 2009 году вы стали также и заслуженным артистом Украины. Что из этих наград и званий наиболее ценно для вас?

– Самая ценная награда – это полный зал на концертах. Никогда не хвастаюсь своими наградами и званиями. Тем более, что в нашей стране многие из них покупаются. Разве помогут они, если перестану быть интересным зрителям?

Скажу откровенно: то, что мне дали звание заслуженного артиста Украины, для меня самого стало новостью. Мне сказали об этом друзья… Был искренне удивлен, потому что вообще ничего не знал и абсолютно ничего для этого не делал – не подавал никаких документов, ни с кем ни о чем не договаривался.

До 17 лет я был в танцах, а потом уже стал серьезно заниматься с педагогом по вокалу

– Чем приходится платить за успех?

– Недосыпом и переутомлением. А спорт, дисциплина и правильное питание, как я уже сказал, очень помогают…

– А личной жизнью приходилось жертвовать?

– Выбирая между личной жизнью и работой, всегда выбирал работу. Поэтому моя личная жизнь катилась к чертям собачьим…

– Известно, что многие публичные люди (политики – не исключение!) обращаются за помощью к магам, колдунам, экстрасенсам. У вас есть свой личный маг или астролог?

– Для меня есть добро, есть Бог, есть поступки. Верить надо не в предсказания или гороскопы, а в себя и то, что ты делаешь. А всякие колдуны, маги, сглазы и привороты – это не для меня!..

Любые сложные ситуации воспринимаю, как уроки жизни, и всегда успокаиваю себя: «Все только к лучшему». Да, я – оптимист. Верю в свою страну и в людей, которые в ней живут. И мне хочется, чтобы однажды сюда вернулись те, кто уехал, и сказали: «Да! Здесь, в Украине, намного круче!»

– Вы верите в нашу страну, а в наших политиков верите?

– В политиков – нет. А в страну – верю, и в наших людей тоже!

Автор: Наталья Пасечник

Фото пресс-службы Виталия Козловского


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Центр з контролю і профілактики хвороб США (CDC) рекомендував перед подорожами в Україну переконатися в наявності щеплень від кору.

Йдеться про комплексну вакцину MMR (проти кору, епідемічного паротиту та краснухи), сказано на сайті Центру.

Перед від’їздом зі Сполучених Штатів немовлятам рекомендують (від 6 до 11 місяців) зробити одне щеплення MMR-вакцини, а дорослим і дітям у віці від 1 року треба дві дози вакцини MMR (робити з перервою не менше 28 днів).

Тобто перед від’їздом треба переконатися, що людина вже зробила щеплення, або звернутися до медиків, і зробити його.

У той же час Росія ввела санітарний контроль на кордоні з Україною через спалах кору.

Раніше Державний департамент США відніс Україну до країн, де подорожувати треба з підвищеною обережністю (йдеться про езпекову ситуацію). Разом з тим, в цю групу потрапили – Франція, Англія, Німеччина та інші.

НВ


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Написал 100 жалоб во все возможные инстанции и службы, по поводу ситуации происходящеи на видео, получил множество ответов, есть даже положительные, а посылки как не принимали по универсальными тарифам так и не принимают. И всем пофиг.

Поміч УКРПОШТ


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

На телеканале Литовского национального радио и телевидения LRT прошел Второй благотворительный телевизионный марафон в поддержку Украины “Вместе к победе”.

В честь 27-й годовщины Дня защитника свободы, приуроченной к трагическим событиям в Вильнюсе в 1991 году, состоялась благотворительная акция по оказанию помощи Украине, сообщает “Диалог.UA”. Информация о ней опубликована пресс-службой МИД Украины.

Сообщается, что прошел сбор пожертвований для дальнейшей передачи в качестве гуманитарной помощи для нужд восточных регионов Украины, пострадавших от российской агрессии.

Участие в телемарафоне приняли украинские волонтеры и военнослужащие, общественники и политические деятели обеих стран. Только за время прямого эфира благотворительного телемарафона зрители прислали около 82 000 700 евро. Их передадут организации “Blue / Yellow”, которая оказывает помощь пострадавшим в результате российской агрессии на территории Донецкой и Луганской областей, Украинской военным, их семьям, детям, потерявшим родителей, а также страдающим от военных действий в этих областях Украины городским общинам.

dialog.ua


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Будапештский меморандум ПРЯМО требует от России НИКОГДА НЕ ПРИМЕНЯТЬ НИКАКОЕ ВООРУЖЕНИЕ ПРОТИВ УКРАИНЫ.

Будапештский меморандум ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ требует от Украины


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Після новорічно-різдвяних свят зазвичай ми набираємо по декілька зайвих кілограмів. Даються взнаки різноманітні калорійні салатики, делікатеси, тістечка, десерти і, звичайно, понаднормові дози випитого алкоголю.

Більшість із нас вже за святковим столом обіцяє неодмінно записатися в спортзал з понеділка і почати дотримуватися дієти. Чи корисно миттєво переходити на здорове харчування та різко скидати вагу, з’ясовувала журналіст видання Persona.Top.

Забудьте про тістечка, майонези і ковбаси

Дієтолог-психолог Галина Бурковська радить після свят перейти на просте і легке харчування.

– Виключіть з раціону майонези, кетчупи, ковбаси, свинину, жирні та смажені продукти харчування, тістечка і тортики. Розвантажуймо організм від важкої їжі, – каже Галина Бурковська.

Пийте багато води

Також важливо пити багато води, оскільки це допоможе швидше позбутися шлаків та токсинів.

– Пити потрібно багато. Якщо здоров’я дозволяє, можете додавати в воду трохи соку лимона, – рекомендує Галина.

Більше споживайте клітковини

За її словами, їсти краще мінімум обробленої їжі і максимум «живої», до складу якої входить клітковина.

– Перестаньте їсти великими порціями і водночас не варто голодувати. Їжте часто і потроху. Намагайтеся не змішувати між собою велику кількість продуктів за один прийом їжі, щоб ваш кишківник не страждав від бродіння несумісної між собою їжі, – розповідає експерт.

Фото – Галина Бурковська. Джерело – Фейсбук

Один день на воді не завадить

За словами експерта з харчування, якщо у вас немає проблем з обмінними процесами в організмі, можете зробити собі один водний розвантажувальний день в тиждень, а якщо все ж є проблеми, тоді зробіть кілька пісних днів – це допоможе зняти навантаження з підшлункової, і відновити стан легкості в тілі.

– Займіться фізичними вправами, робіть зарядку, ходіть на танці, займайтеся йогою і просто гуляйте на природі. Всі ці рекомендації допоможуть вам повернути колишні форми і відновити своє здоров’я, – радить Галина Бурковська.

Худнути можна тільки природним шляхом

Однак, як стверджує дієтолог-психолог, якщо виникли серйозні порушення стану здоров’я і ви не впевнені, що впораєтеся самі, запишіться на консультацію до дієтолога, якому можете довіряти, і який зможе скласти індивідуальну програму харчування.

– Ваш організм – це не іграшка, і потрібно точно розуміти, хто йому зможе допомогти, а хто – нашкодити. Важливо усвідомити, що процес скидання ваги повинен бути природнім, організм сам регулює його без будь-яких допоміжних засобів (БАДів, таблеток для схуднення, проносного чаю і т.д.) – тільки завдяки збалансованому харчуванню. Тіло само себе відновлює, йому головне в цьому не заважати, а допомагати. У кожної людини своя норма скидання ваги за тиждень і за місяць. При вазі 75 кілограм нормою буде скидання близько 4-5 кг на місяць. Все дуже індивідуально, – відзначила Галина.

Швидка втрата ваги полегшить роботу організму

Директор спортивної мережі «Максимус», призер Світу з самбо та дзюдо, Борис Максимчук стверджує, що різко скидати вагу можна, але все залежить від самопочуття та психологічної налаштованості.

– У місяць – 5-10 кілограмів можна скинути. Можна й на більше – все залежить від загальної кількості зайвої ваги, яку має людина та тих цілей, які вона перед собою ставить. Шкоди не буде від усунення будь-якої кількості зайвої ваги в короткі строки, але при умові, що цей вид схуднення буде мати природній характер (вправи, харчування). Буде навіть користь від швидкого схуднення, бо для всіх внутрішніх органів, м’язів, скелету, буде зменшене навантаження, – говорить Борис.

Фото – Борис Максимчук. Джерело – Фейсбук

Поєднуйте улюблені види спорту

За словами спортсмена, не варто надіятися на найкращі види спорту і обмежуватися лише тренуваннями.

– Займатися потрібно регулярно тим видом спорту, який найбільше подобається! Звичайно, добре було б поєднувати декілька видів спорту. Я б порадив, для прикладу, біг, ходьбу, йогу, атлетичну гімнастику.

Замість бігу, або в доповнення до нього можна зайнятись плаванням. Разом з тим, за допомогою одного спорту, без правильного харчування, режиму дня та позитивного психологічного стану схуднути буде надзвичайно важко, – розповідає експерт.

Але з іншого боку – спорт є надважливим для підтримки форми.

Розповім про вплив спортивних навантажень на прикладі цукрового діабету: під час фізичних вправ виробляються правильні гормони, які необхідні для повноцінної роботи вашого організму і здоров’я. Тому, наприклад, якщо людина, хвора на цукровий діабет, позаймається спортом годину, то в цей день необхідна їй доза інсуліну буде в рази меншою. Тому не відкладайте, бігом в зал! – каже Борис Максимчук.

Автор: Ірися Герцун


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Чи законно діють наші нові антикорупційні органи, залучаючи до своєї оперативно-розшукової діяльності чи до проведення досудового розслідування співробітників Федерального Бюро розслідування США?!

Вперше про це українське суспільство почуло з вуст очільника НАБУ А. Ситника, в присутності керівника САП Н. Холодницького, якщо мені не зраджує пам’ять, в червні 2017 року, коли наші антикорупціонери в черговий раз піарились з порушенням українського законодавства і Європейської Конвенції з прав людини, доповідаючи про свої чергові «успіхи» в розкритті злочинної схеми, начебто, пов’язаної із незаконним видобутком бурштину в Житомирській області, до якої були причетні народні депутати України Розенблат і Поляков, їх помічники і охоронці.

Нагадаю, що влітку 2017 року директор ДБР А. Ситник на прес-конференції відкрито хвалився тим, що «викриття злочинної схеми» за участі названих народних депутатів України по підготовці законопроекту по легалізації видобутку бурштину здійснювалося спільно із їх американськими колегами із ФБР США в рамках «Меморандуму», який був ними підписаний два роки тому назад.

1 грудня 2017 року А. Ситник також підтвердив, що НАБУ співпрацювало із ФБР і щодо викриття корупції в Державній міграційній службі України.

При цьому, дослівно він виразився наступним чином: «Мені здається трохи дивною позиція Генеральної прокуратури, коли операція щодо «бурштинової справи» називалась «ідеальною» і така ж операція з використанням тих же ресурсів, тих же способів і методів була піддана критиці, а крім того, одна і друга операції проводились спільно з ФБР США».

Разом із тим, повідомляючи на даному брифінгу, при чому, з великим задоволенням, що ця операція по викриттю і документуванню незаконної діяльності названих народних депутатів проводилась спільно з ФБР США, керівник НАБУ чомусь ухилився від дачі відповіді на запитання з приводу деталізації ступеня участі співробітників правоохоронних органів іноземної держави у таких заходах, в т.ч. і затриманні підозрюваних.

Про участь співробітників ФБР США у викритті підозрюваних у так названій «бурштиновій справі» (хоча звичайно, що вона не має будь-якого відношення до дійсного викриття злочинних організованих схем незаконного видобутку і реалізації бурштину в Україні, тим більше, щодо пов’язаних із корупцією) повідомляла офіційно і прес-служба НАБУ у Twitter. Там теж було зазначено про участь ФБР у проведенні затримань підозрюваних у даній справі.

Тобто, керівництво НАБУ і САП неодноразово підтверджувало той факт, що співробітники правоохоронного органу іншої держави, а саме спецслужби США – Федерального бюро розслідувань, приймали участь у проведенні оперативно-розшукових заходів як мінімум у двох відомих нашому суспільству, за їх висловами, «спецопераціях»: під час документування протиправних дій народних депутатів Розенблата і Полякова, які, начебто, за свою участь у підготовці законопроекту щодо легалізації видобутку бурштину висловлювали пропозицію і потім отримали частину неправомірної вигоди, за що і були затримані їх охоронці та помічники, а також по виявленню злочинної організації в Державній міграційній службі України, учасники якої начебто нелегальним шляхом оформляли іноземцям паспорти України та посвідки на тимчасове проживання на території нашої держави.

Проаналізувавши уважно чинне законодавство України, а саме закони: «Про оперативно-розшукову діяльність», «Про Національне антикорупційне бюро», «Про державну таємницю», а також Кримінальний процесуальний кодекс України, категорично заявляю, що участь працівників правоохоронних органів інших держав у проведенні оперативно-розшукових заходів до реєстрації злочину в ЄРДР та, тим більше – негласних слідчих (розшукових) і слідчих (розшукових) дій в рамках кримінального провадження, є протиправною, а відповідно докази, які зібрані таким способом, є недопустимими з усіма витікаючими наслідками. Поясню чому.

Так, ст. 5 Закону України «Про оперативно-розшукову діяльність» містить виключний перелік оперативних підрозділів, які мають право здійснювати таку діяльність, а саме: Національної поліції, Державного бюро розслідувань, Служби безпеки України, Служби зовнішньої розвідки України, Державної прикордонної служби України, управління державної охорони, органів доходів і зборів, органів і установ виконання покарань та слідчих ізоляторів Державної кримінально-виконавчої служби України, розвідувального органу Міністерства оборони України, Національного антикорупційного бюро України (детективів, оперативно-технічні та внутрішнього контролю).

Проведення оперативно-розшукової діяльності іншими підрозділами зазначених органів, підрозділами інших міністерств, відомств (в тому числі і міжнародними), громадськими, приватними організаціями та особами забороняється.

Дійсно, в ст. 7 цього Закону зазначено, що оперативні підрозділи повинні здійснювати взаємодію з відповідними органами іноземних держав та міжнародних антитерористичних організацій, з метою швидкого і повного попередження, виявлення та припинення злочинів, але, виключно відповідно до законодавства України, а також міжнародних договорів України, які ратифіковані Верховною Радою України.

Так, зокрема, не надає таких повноважень співробітникам правоохоронних органів інших держав, в т.ч. і США, приймати участь навіть спільно з НАБУ, у проведенні оперативно-розшукових заходів чи негласних слідчих (розшукових) дій і Закон України «Про Національне антикорупційне бюро України».

Не є підставою для такої участі працівників ФБР і норма цього Закону про право НАБУ залучати на добровільній основі, у тому числі на договірних засадах, кваліфікованих спеціалістів і експертів, у тому числі іноземців, з будь-яких установ, організацій, контрольних і фінансових органів для забезпечення виконання повноважень Національного Бюро.

Ще раз наголошую: в цій нормі іде мова не про працівників правоохоронних органів іноземних держав, а про таких учасників кримінального процесу як спеціалісти та експерти.Тому, мабуть цілком закономірно, що законодавець при прийнятті цього закону також передбачив, що не може бути призначена на посаду в НАБУ особа, якщо вона має громадянство іншої держави.

Не передбачає можливість участі правоохоронців інших держав у проведенні негласних слідчих (розшукових) дій (я вже не говорю про проведення слідчих і процесуальних дій) і Кримінальний процесуальний кодекс України, який чітко визначив представників сторони обвинувачення, куди відносить слідчих, які перебувають на цих посадах в конкретно перерахованих органах досудового розслідування держава України, прокурорів органів прокуратури України, а також оперативних працівників тільки названих в Кодексі правоохоронних органів України, які за дорученням сторони обвинувачення мають право проводити слідчі (розшукові) дії (ст. 22 КПК України).

Єдине, що передбачає КПК, то це право представнику правоохоронного органу іноземної держави бути присутнім під час проведення допитів осіб на території нашої держави під час виконання їх запиту про надання міжнародно-правової допомоги! Але, при цьому, він не має права самостійно проводити на території України будь-які процесуальні дії. Навіть у разі присутності під час процесуальних дій такі представники іноземних правоохоронних органів мають право лише спостерігати за проведенням процесуальних дій або вносити зауваження та пропозиції щодо їх проведення, а також з дозволу слідчого і прокурора ставити запитання, а також робити записи (ст. 569 КПК).

Більше того, навіть в тому разі, коли для проведення досудового розслідування обставин кримінальних правопорушень, вчинених на території декількох держав, або якщо при цьому порушувались інтереси цих держав, створюються спільні слідчі групи, то слідчі (розшукові) та інші процесуальні дії виконуються членами цих груп тієї держави, на території якої вони проводяться (ст. 571 КПК)!!!

Ще більш серйозним запобіжником щодо залучення правоохоронців із інших держав до проведення оперативно-розшукових заходів чи негласних слідчих (розшукових) дій на території нашої держави є Закон України «Про державну таємницю», у ст. 8 якого визначене інформація у сфері державної безпеки і правопорядку, яка відноситься до державної таємниці, зокрема:

– про особовий склад органів, що здійснюють оперативно-розшукову діяльність;
– про форми, методи і результати оперативно-розшукової діяльності;
– про осіб, які співпрацюють або раніше співпрацювали на конфіденційній основі з органами, що проводять таку діяльність;
– про склад і конкретних осіб, що є негласними штатними працівниками органів, які здійснюють оперативно-розшукову діяльність;
– і т.д.

Окрім того, потрібно мати на увазі, що допуск до державної таємниці надається дієздатним громадянам України віком від 18 років, які потребують його за умовами своєї службової, виробничої, наукової чи науково-технічної діяльності або навчання, органами Служби безпеки України після проведення їх перевірки. Порядок надання допуску до державної таємниці визначається Кабінетом Міністрів України (ст. 22 Закону).

Прошу також звернути увагу на вимоги ст. 23 цього Закону, якою передбачено відмову у допуску до державної таємниці у разі сприяння громадянином діяльності іноземної держави, іноземної організації чи їх представників, а також окремих іноземців чи осіб без громадянства, що завдає шкоди інтересам національної безпеки України. На це потрібно звертати увагу, перш за все, керівникам НАБУ.

Більше того, іноземцям та особам без громадянства доступ до державної таємниці надається лише у виняткових випадках і то на підставі міжнародних договорів України, згода на обов’язковість яких надана Верховною Радою України, або письмового розпорядження Президента України, з урахуванням необхідності забезпечення національної безпеки України, але, лише на підставі пропозицій Ради національної безпеки і оборони України.

Тобто, враховуючи, що ратифікованих Верховною Радою міжнародних договорів, які б надавали таке право НАБУ надавати такий доступ до державної таємниці правоохоронцям іноземних держав, в т.ч. і США, не існує, а Президент України також не видавав таких письмових розпоряджень на підставі пропозицій Ради Національної безпеки України, тому самовільне залучення керівництвом НАБУ співробітників ФБР США до проведення оперативно-розшукових заходів навіть нехай і з метою викриття народних депутатів Розенблата і Полякова у корупції та документування 1-го заступника Голови Державної міграційної служби України – є порушенням вимог закону, за що прямо передбачена кримінальна відповідальність, як мінімум, за ст. 328 КК України (розголошення державної таємниці).

Не зайвим є нагадати нашим керівникам правоохоронних органів і про кримінальну відповідальність, передбачену ст. 387 КК України, за розголошення даних оперативно-розшукової діяльності, досудового розслідування, вчинене працівниками оперативно-розшукового органу, що теж проглядається в діях керівництва НАБУ по допущенню працівників ФБР до проведення оперативно-розшукових заходів чи негласних слідчих (розшукових) дій, а тим більше – і слідчих дій по названих двох резонансних кримінальних провадженнях.

Посилання працівників НАБУ на Договір між Україною і США про взаємну правову допомогу у кримінальних справах є недоречним, бо він передбачає виключно обставини і процедуру виконання запитів компетентних органів обох держав, пов’язаних із розслідуванням, переслідуванням та попередженням злочинності, і аж ніяк не проведення ФБР оперативно-розшукових заходів на території України нехай і з метою виявлення злочинів, які лише готуються громадянами нашої держави на території України, що не є предметом узгоджених дій обох сторін в цілях цього договору.
Не є переконливою підставою для залучення іноземних правоохоронців для проведення оперативних-розшукових заходів на території України в рамках оперативно-розшукової справи, нехай і у боротьбі з корупцією, і посилання НАБУ на «Меморандум» між НАБУ І ФБР, бо він не є законом нашої держави!

Окрім того, на що ще хотілося б звернути увагу

Дійсно, перші повідомлення про можливу співпрацю НАБУ із ФБР США у мене та і інших незалежних експертів не викликали жодних застережень. Повідомлення А. Ситника тому ж «Громадському радіо» про прибуття в 2016 році до Києва представників ФБР США, які допомагатимуть відстежувати грошові потоки із України за кордон, я особисто повністю підтримував, бо сам знаю, як довго виконуються зазвичай наші міжнародно-правові доручення іноземними колегами, в т.ч. і ті, з ким існують міжнародні договори про надання правової допомоги у кримінальних справах. Тим більше, що очільник НАБУ завіряв, що співпраця із ФБР дозволить контролювати проходження міжнародно-правових доручень через відповідні органи в США і сприяти розслідуванню цих справ у «максимально короткий термін». Не викликали заперечень і озвучені А. Ситником наміри залучати ФБР для відслідковування коштів, до виведення яких за кордон міг бути причетний бувший нардеп М. Мартиненко.

Не викликало заперечень і повідомлення прес-служби НАБУ про те, що «завдяки співпраці ФБР і НАБУ співробітники управління спецоперацій Бюро мали можливість пройти тренування навичок володіння зброєю в умовах фізичних і психічних навантажень, швидкості і влучності стрільби» і т.д.Тобто, ще раз підкреслюю, ніде в озвучених НАБУ і ФБР повідомленнях про правову базу взаємодії нашого правоохоронного відомства із правоохоронним органом іноземної держави навіть не згадується про участь її співробітників у проведенні оперативно-розшукових і негласних слідчих (розшукових) діях на території нашої держави. А якщо і подібне «співробітництво» було обумовлене в цьому «Меморандумі», то він не має будь-якої правової сили і являється незаконним!

А ось, що стосується участі детективів ФБР у проведенні оперативно-розшукових заходів на території нашої держави, це вже зовсім інше, бо така «співпраця» не відповідає нашому законодавству.

Тому, ще більш дивними були заяви того ж Антикорупційного прокурора Н. Холодницького, який зобов’язаний здійснювати нагляд за додержанням НАБУ вимог Закону «Про оперативно-розшукову діяльність» про викриття злочинної схеми у так званій «бурштиновій справі» з участю «американських колег» в рамках так званого «Меморандуму». Бо, не для участі у проведенні оперативно-розшукових заходів на території нашої держави нехай і з метою розкриття злочинів та здобуття доказів винуватості конкретних осіб залучалися співробітники правоохоронних органів іншої держави, навіть і такої авторитетної як США. Непереконливим було і його посилання про факт надання ФБР практичної допомоги у розслідуванні умисного вбивства Павла Шеремета, про що дійсно голослівно у свій час заявляв той же Ю.Луценко, бо, по-перше, останній не знає законодавства, яке б давало таку можливість; по-друге, про дійсний зміст участі останніх у розкритті цього злочину нічого більш конкретного не повідомлялося у ЗМІ, а, по-третє, цей особливо тяжкий злочин так і залишається до цього часу нерозкритим.

Не були переконливими і доводи ФБР, які оприлюднила Українська служба «Голосу Америки», в яких авторитетний правоохоронний орган іншої держави посилається, як на підтвердження правомірності дій своїх детективів, на ухвалений між НАБУ і ФБР Меморандум про порозуміння чи співпрацю (точної назви не знаю і його зміст мені невідомий), у відповідності до якого їх агенти та спеціалісти працюють у НАБУ на «тимчасовій ротаційній основі». Що було відомо із інформації у ЗМІ, то метою його укладення була співпраця у сфері розслідування, зверніть увагу, «міжнародного відмивання коштів, хабарництва і корупції». При цьому хотілося б звернути увагу читачів на такий момент: цей «Меморандум» був укладений НАБУ, не з керівництвом ФБР, а з відділом боротьби із міжнародною корупцією (!) всього на два роки і його підписали, з однієї сторони, директор українського Бюро А. Ситник, а з іншої (теж не дивуйтесь) – начальник відділу карного розшуку ФБР, тобто всього з керівником підрозділу цього досить відомого правоохоронного відомства іноземної держави!

І насамкінець. Хотілося б нагадати «професіоналам» із НАБУ та САП, а також «спеціалістам на всі руки» із числа так званих «гранітоїдів» та їх лобістам із Верховної Ради України, з яких підстав ще не можна допускати іноземних правоохоронців, нехай і такого солідного відомства як ФБР США, до матеріалів оперативно-розшукової діяльності та негласних слідчих (розшукових) дій.

У відповідності до вимог Інструкції про організацію проведення негласних слідчих (розшукових) дій та використання їх результатів у кримінальному провадженні, затвердженої спільним наказом Генеральної прокуратури України, Міністерства внутрішніх справ, Служби безпеки України, Адміністрації Державної прикордонної служби України, Міністерства фінансів України, Міністерства юстиції України від 16.11.2012, п. 5.1:

– «Постанова слідчого, прокурора про проведення негласних слідчих (розшукових) дій, клопотання про дозвіл на проведення негласної слідчої (розшукової) дії, ухвала слідчого судді про дозвіл на проведення негласної слідчої (розшукової) дії та додатки до нього, протокол про проведення негласних слідчих (розшукових) дій, які містять відомості про факт та методи проведення негласної слідчої (розшукової) дії, а також відомості, що дають змогу ідентифікувати особу, місце або річ, щодо якої проводиться або планується проведення такої дії, розголошення яких створює загрозу національним інтересам та безпеці, підлягають засекречуванню».

При цьому, у відповідності до вимог цього нормативного документу, забезпечення охорони державної таємниці та дотримання інших вимог законодавства про державну таємницю при проведенні негласних слідчих (розшукових) дій покладається на слідчих, прокурорів, слідчих суддів та співробітників уповноважених оперативних підрозділів, які виконують негласні слідчі (розшукові) дії.

І що саме головне хочу нагадати, коли саме ці матеріали втрачають силу інформації, яка відноситься до державної таємниці. Названа Інструкція роз’яснює, що після завершення проведення негласних слідчих (розшукових) дій грифи секретності матеріальних носіїв інформації (скорочено МНІ) щодо їх проведення підлягають розсекреченню на підставі рішення прокурора, який здійснює повноваження прокурора в конкретному кримінальному провадженні у формі процесуального керівництва досудовим розслідуванням, з урахуванням обставин кримінального провадження та необхідності використання матеріалів негласних слідчих (розшукових) дій як доказів після проведення таких дій, у випадку, якщо витік зазначених відомостей не завдасть шкоди національній безпеці України.
Далі, вказана постанова, разом із ухвалою слідчого судді, яким надавались відповідні дозволи, надсилається прокурором до апеляційного суду із клопотанням про скасування грифу секретності.

Лише після їх розсекречення приймається рішення про їх долучення до матеріалів кримінального провадження у встановленому Кримінальним процесуальним кодексом України порядку.

Більше того, до розсекречених матеріалів доступ надається лише учасникам процесу разом з іншими матеріалами досудового розслідування в порядку ст. 290 КПК України, тобто після закінчення досудового розслідування! Аналогічна практика легалізації і матеріалів оперативно-розшукової діяльності, або навіть ще складніша та триваліша, бо їх треба перевірити і слідчим шляхом!

Тому, виходячи із даних вимог, доступ правоохоронців іншої держави до матеріалів оперативно-розшукових заходів чи негласних слідчих (розшукових) дій як мінімум до їх розсекречення у названому вище порядку, в тому числі і оголошення їх на всю країну шляхом відкритої демонстрації в ЗМІ, на засіданнях Комітету Верховної Ради України, є грубим порушенням вимог Закону «Про державну таємницю» та КПК України.

Як результат таких необачних дій з боку НАБУ, а саме: оприлюднення їх в ЗМІ на відкритих засіданнях Регламентного Комітету ВР, на прес-конференціях, як це робить до речі не тільки Антикорупційне бюро, а і ГПУ, а тим більше допуск до них правоохоронців іншої держави, подібні піар-акції не додадуть ніякого авторитету правоохоронним органам України, а з іншого боку, зібрані таким способом докази будуть неминуче визнані судом, в т.ч. і Вищим антикорупційним,який планують створити, недопустимими, в результаті чого навіть і справжні корупціонери уникнуть від відповідальності. А ще гірше, що така «діяльність» і поведінка НАБУ можуть потягнути за собою втрату Україною своєї незалежності. На жаль.

Проте, хочеться вірити в просвітлення, саме тому доречно нагадати слова видатного Тараса Григоровича Шевченка: «І забудеться срамотня давняя година, і оживе добра слава, слава України!».

Екс-заступник Генерального прокурора України,

кандидат юридичних наук, заслужений юрист України, адвокат

О.В. Баганець


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Це, ще раз підтверджує той факт, що меру “начхати” на місто та його мешканців.

Навіть не вибачився перед своїми виборцями, яким у своїх передвиборчих кампаніях, двадцять років поспіль обіцяв, що Коростень стане найгарнішим містом України…

Сміттєвий колапс у місті. Намагаємся розібратися.

Posted by Наш_Коростень on Montag, 15. Januar 2018

Віталій Науменко


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

27 лет назад в ночь с 12 на 13 января танки от имени Горбачёва, давили людей. Потому что имперский Кремль решил, что именно он знает как надо жить литовцам в своем государстве.

Спасибо Украине и ее сынам и дочерям, которые поддерживали нас в борьбе! Дякуємо, Україно! Від братнього Литовського народу!


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Чи схвалюєте ви таку поведінку чоловіків. Прохання прокоментувати та зробити поширення


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO