Статті

Після рішення Міжнародного арбітражу про стягнення з РФ на користь “Ощадбанку” 1,3 мільярда доларів США, Росії нарахували 5 млн дол, у якості відсотків за несплату боргу. Щодня сума “штрафних” відсотків складає 97 тис. дол. Про це в інтерв’ю “Новому времени” розповів голова правління Ощадбанку Андрій Пишний, передає 1NEWS, посилаючись на УНН.

“97 тисяч доларів в день. Якщо брати з моменту, коли було винесено судове рішення, до сьогоднішнього дня вже донараховано 5 млн дол. Не маленькі гроші”, – сказав Пишний.

Як повідомляв УНН, 26 листопада Міжнародний арбітраж ухвалив рішення про стягнення з РФ на користь “Ощадбанку” 1,3 мільярда доларів США.

Позовна заява “Ощадбанку” проти Російської Федерації щодо відшкодування збитків, завданих внаслідок анексії Криму була подана 26 серпня 2016 року.


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Тепер – зовсім інша справа. У справжніх хокеїстів має бути гарне екіпірування, особливо ключки!

Радий, що хлопцям із села Скраглівка Бердичівського району, які так завзято захоплюються цим видом спорту, сподобався мій подарунок.

А волі до перемоги та сил і натхнення їм і так вистачає, жодних сумнівів!

На данном изображении может находиться: на улице

На данном изображении может находиться: один или несколько человек, снег, небо, дерево, на улице и природа

На данном изображении может находиться: 9 человек, люди улыбаются, люди стоят, на улице и природа

Нет описания фото.

На данном изображении может находиться: один или несколько человек, на улице, природа и вода

На данном изображении может находиться: один или несколько человек и на улице

На данном изображении может находиться: один или несколько человек, небо и на улице

На данном изображении может находиться: один или несколько человек, люди занимаются спортом и на улице

На данном изображении может находиться: один или несколько человек, люди стоят и на улице

На данном изображении может находиться: один или несколько человек, снег, небо, дерево, на улице и природа

Петро Порошенко


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

29-річний герой-льотчик із Луганська Владислав Волошин загинув 18 березня минулого року після того, як вистрелив собі у груди з пістолета без номера. Зробив він це у себе вдома, в той момент, коли в будинку була його родина. Самогубство відразу почали пов’язувати з тиском із обласної адміністрації. На той час Волошин був керівником Миколаївського міжнародного аеропорту.

Однією із версій слідства було доведення Волошина до самогубства шляхом примусу його до незаконних дій. Зокрема, йшлося про те, що героїчного льотчика змушували підписувати тендерну документацію, яка була частиною незаконної схеми.

Як стало відомо “Insider”, поліція закрила справу про доведення до самогубства Владислава Волошина.

Чим відомий Волошин

Справжнім героєм луганський льотчик став у зоні АТО. Тоді він виконував бойове завдання на штурмовику СУ-25. За період з травня по серпень 2014 року Волошин здійснив 33 бойових вильоти. Під час одного із вильотів його літак збили російські сили. Сталось це під час подій біля Іловайську у 2014 році.

Як розповідав товариш Владислава Юрій Бутусов, вижити Волошину вдалось лише дивом. Катапультувавшись, він приземлився на території, підконтрольній бойовикам.

“Він був головним чергової пари штурмовиків у резерві командування АТО в Краматорську. Двічі наносив удари безпосередньо по російським військам. Є багато свідків його точного удару по російським десантникам під Іловайськом”, – розповідав Юрій Бутусов.

Саме там під Іловайськом він змушений був катапультуватись. Тоді Волошин отримав численні травми і опинився в оточенні бойовиків. Те, що йому вдалось вижити і вийти з-під оточення, Бутусов називає дивом.

Після цього дивовижного порятунку Владислав Волошин отримав звання “Народний герой України”.

Пізніше льотчик звільнився з лав Збройних сил і перейшов на роботу до Миколаївського аеропорту. За кілька місяців він сів за штурвал цивільного літака, а ще через деякий час став виконувачем обов’язків керівника аеропорту.

Саме це, на думку оточення Волошина, і спричинило в подальшому його самогубство.

Що відбувалось в аеропорту

У 2017 році у “Миколаївському міжнародному аеропорту”, який є комунальним підприємством, почався ремонт. Місцеві журналісти-розслідувачі повідомляли, що підрядник ПАО “Житлопромбуд”, нібито, почав робити ремонт без проведеного тендеру.

Миколаївський міжнародний аеропорт

Саме з тендерами пов’язують самогубство Владислава Волошина. Його, нібито, змушували підписати тендерну документацію “заднім числом”. Він розумів, що це злочин, а тому відмовлявся. Про це заявляла його заступниця Аліна Коротич.

“Були якісь перемовини з облдержадміністрацією щодо підписання акту виконаних робіт, стосовно терміналу. Тих робіт, які вже були виконані. Але тендеру фактично не було. Він був скасований. Тож це не є законно і тому він не погоджувався”, – говорила вона у коментарі “Громадському”.

У Миколаївській поліції, відповідаючи на інформаційний запит “Insider”, повідомили що у слідства були версії щодо тиску на Волошина через професійну діяльність. Ці версії звучали так:

“Самогубство скоєно у зв’язку з професійною діяльністю на посаді т.в.о. генерального директора КП “Миколаївський міжнародний аеропорт”; самогубство Волошин скоїв у зв’язку з примусом до виконання протиправних дій (доведення до самогубства).

Саме на останній версії наполягали близькі друзі Владислава Волошина. В Миколаєві та Києві проходили акції з вимогою відсторонити з посади голови Миколаївської обласної адміністрації Олексія Савченка. Саме йому люди закидали тиск на Волошина.

Сам Савченко всі звинувачення відкидав. На одній з останніх прес-конференцій він заявив, що звинувачення його у причетності до самогубства Волошина – це вигадки його політичних конкурентів.

А заступник голови Миколаївської ОДА Валерій Гайдаржи відразу після самогубства Владислава Волошина повідомляв, що відповідальність за розірвання договору з фірмою-підрядником взяла на себе саме обласна адміністрація, а тому закиди щодо причетності чиновників до самогубства Владислава Волошина є надуманими.

Натомість друзі Героя опублікували його переписку, в якій він повідомляв, що хоче звільнитись з аеропорту, однак не робив цього, бо переживав за підлеглих, які могли залишитись без роботи.

Крім того, у переписці згадувалось, що Волошин хотів підписати петицію про відставку губернатора Савченка.

“Я б сам такий (підписав би петицію, – ред.), але боюсь, що пристрелять… Я його не боюсь, але дітей без батька залишати не хочу”, – писав товаришу Владислав Волошин.

Як просувалось розслідування

Місцевий журналіст Андрій Лохматов розповів у коментарі “Insider”, що після трагедії з Владиславом Волошиним і заяв про можливе доведення його до самогубства, детальної інформації про слідство в поліції не надавали.

Не збирали також і прес-конференцій, попри величезний резонанс справи і явне суспільне хвилювання, мітинги і акції протесту.

Крім озвучених вище версій, у поліції зазначили, що також розглядали і таку:

“Самогубство Волошин скоїв, перебуваючи в стані душевного хвилювання у зв’язку з відносинами в родині, або проходженням служби в ВСУ та перебуванням у зоні проведення антитерористичної операції”.

По суті, у разі підтвердження цієї версії, це означало б, що в самогубстві Волошина ніхто не винен.

“Була інформація про те, що поліція запитувала результати психологічного обстеження Волошина у військовій частині, де він проходив службу”, – розповів Андрій Лохматов.

Це могло бути використано для доведення можливої психологічної нестійкості Волошина. При цьому друзі льотчика наголошують: Владислав мав міцний характер, а самогубство – це не результат депресії, а зважене рішення.

У поліції ж інформацію щодо долучення результатів психологічного огляду Волошина не підтвердили. Які саме слідчі дії проводили правоохоронці, вони не повідомляють, посилаючись на відсутність дозволу слідчого.

Зазначається лише, що в якості свідків були допитані колеги Волошина по його роботі в аеропорту, а також працівники Миколаївської ОДА.

Справу ж закрили ще 18 грудня минулого року “у зв’язку із встановленням відсутності в діянні складу кримінального правопорушення”.

theinsider.ua


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

У шоумена Володимира Зеленського, який заявив про свій намір брати участь у виборах президента України, досі існує кінобізнес на території Росії, хоча він запевняв, що закрив його ще у 2014 році. Про це йдеться у розслідуванні програми «Схеми» (спільного проекту Радіо Свобода і телеканалу «UA: Перший) «Зелена родина ру».

​Журналісти знайшли три російські компанії, які займаються виробництвом кіно-, відеофільмів і телевізійних програм: «Вайсберг Пикчерс», «Платинумфильм» і «Грин Филмс». Засновником усіх трьох є кіпрська компанія Green Family Ltd. Ця ж компанія є співзасновницею ТОВ «Квартал 95» в Україні, а її кінцевими бенефіціарами вказані Володимир Зеленський, його бізнес-партнери Андрій Яковлев, Борис і Сергій Шефіри і соратник Ігоря Коломойського Тімур Міндіч.

За GREEN FAMILY LTD стоять давні бізнес-партнери Зеленського та Тімур Міндіч соратник Коломойського

За GREEN FAMILY LTD стоять давні бізнес-партнери Зеленського та Тімур Міндіч соратник Коломойського

«Схеми» проаналізували фінансову звітність цих російських компаній і виявили, що всі вони продовжують свою господарську діяльність.

Найбільш успішною серед них є «Грин Филмс». За даними Федеральної служби державної статистики Росії, у 2014 році розмір грошових надходжень на рахунки «Грин Филмс» склав понад 340 мільйонів рублів, у 2015-му – близько 208 мільйонів, у 2016-му – трохи більше ніж 123 мільйони рублів.

У 2017 році розмір надходжень «Грин Филмс» зріс до до майже 180 мільйонів. Серед них від оренди, роялті, ліцензійних платежів – близько 143 мільйонів рублів.

Дані Росстату щодо розміру грошових надходжень на рахунки фірми Зеленського в Росії
Дані Росстату щодо розміру грошових надходжень на рахунки фірми Зеленського в Росії

Загалом надходження на рахунки цієї кінокомпанії Зеленського та партнерів у Росії з 2014 до 2017 року склали близько 13 мільйонів доларів, або більше ніж 350 мільйонів гривень за нинішнім курсом.

За даними реєстру прокатних посвідчень кінострічок у Російській Федерації, «Грин Филмс» продовжила продюсувати кінострічки у Росії після початку воєнної агресії у 2014 році. Йдеться про фільми «8 нових побачень» (2014 рік), «Між нами, дівчатами» (2015 рік), «Петля Нестерова» (2015 рік), «8 найкращих побачень» (2016 рік).

Наприкінці грудня 2018 року Володимир Зеленський у інтерв’ю журналістові Дмитру Гордону заявив, що останній фільм «кварталівці» робили із російськими колегами у 2012 році.

«Останній фільм, який ми робили з російськими колегами, значить, у 2012 році, а в ефір він виходив у 2014-му», – заявив Зеленський, пізніше додавши, що «припинилося все за взаємною «симпатією».

«У нас був офіс у Москві. Це все було до 14-го року. Ми закрили бізнес, який приносив дуже багато», – розповів він в інтерв’ю Гордонові.

Питання щодо діяльності кінобізнесу на території Росії журналістам «Схем» вдалося поставити Володимиру Зеленському напряму, біля його офісу у Києві. На що він відповів: «Ну і працюйте з ними. Я з ними не працюю. Успіхів вам».

Згодом його прес-служба у письмовому коментарі «Схемам» зазначила: «…Протягом багатьох років Володимир Зеленський будував міжнародний бізнес у галузі виробництва аудiовiзуального контенту, тому є і компанії, є і нерухомість, і інші активи, і не тільки в зазначених вами юрисдикціях; є і в Італії, і в Великій Британії тощо. (…) Студія «Квартал 95», усвідомлюючи ситуацію, сьогодні ніяких продуктів на території Російської Федерації не виробляє».

«Схемам» також вдалося виявити, що фірма «Грин Филмс», якою через кіпрську компанію володіє Зеленський, виграла конкурс на отримання часткового фінансування виробництва кінострічки з бюджету Російської Федерації.

radiosvoboda.org


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Журналисты возмущены размером процента, который “Укрпочта” забирает за услуги по подписке и доставке изданий. Об этом заявил шеф-редактор житомирской областной газеты “Эхо” Владимир Яцкевич, сообщает НСЖУ.

Журналист отмечает, что из начисленных редакции средств за подписку печатных изданий на 2019 год (почти 5 млн грн) “Укрпочта” забрала за свои услуги до 30 %. При этом редакция оплачивает бумагу и печать, а “Укрпочта”, как заявляет Яцкевич, только за оформление и доставку газет требует такой большой процент. “К тому же, за доставку пенсий государство компенсировало им средства, а вместе с пенсиями и доставляются газеты, то есть затрат на доставку газет с пенсиями – ни копейки”, – отмечает Владимир Яцкевич.

По его словам, “Укрпочта” является подведомственной организацией Мининфраструктуры Украины, поэтому зарплаты высшего руководства компании должны быть публичной, открытой информацией. По мнению журналиста, гендиректора “Укрпочты” Смелянского стоит уволить. Об этом будет идти речь на Всеукраинском совещании редакторов газет по вопросам печатных СМИ, на которое НСЖУ позвало представителей власти.

“Если наше правительство не выгонит в шею этого Смелянского, то стоит всем независимым газетам объявить всеукраинский бойкот власти и на президентских, и на парламентских выборах. Хватит терпеть такую наглость”, – заявил Яцкевич.

Напомним, по данным НСЖУ, в 2017 году 32 сотрудника “Укрпочты” получили зарплату, размер которой превысил миллион гривен.

Также мы писали, что из-за значительного сокращения рынка подписки Национальный союз журналистов Украины и профильные медиа-объединения обратились с открытым письмом к президенту Украины Петру Порошенко с требованием уволить руководителя ОАО “Укрпочта” Игоря Смелянского.

Страна


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Супруга, сложившего мандат народного депутата Николая Мартыненко, Анна идет в большую политику. Она присоединилась к партии «Регионы вперед» Михаила Бродского, где будет отвечать за работу с молодежью и поддержание здоровья нации.

Об этом сообщает пресс-служба партии. Михаил Бродский отметил, что Анна как никто сохраняет трезвый взгляд на жизнь, владеет ситуацией и имеет конкретный план для достижения качественных перемен. «Я годами знаю семью Мартыненко — Анну и её мужа Николая. Это исключительно достойные люди. Анна давно хотела заниматься политикой. Думаю, «Регионы вперед» станут для неё вторым домом», — говорит 1-й заместитель главы партии Бродский.

Мартыненко возглавит департамент по вопросам развития молодежной политики и здоровья нации. Она уже планирует масштабный социальный проект. «Молодежь отдана на откуп самой себе. Украина не может растить здоровую и успешную нацию, если воспитание подменяется Ютубом и соцсетями. Я готовлю проект, который преодолеет равнодушие», — отмечает Анна Мартыненко.

Также она будет бороться с употреблением алкоголя и табачных изделий. В планах — запрет на продажу в общедоступных местах. «Мой девиз — трезвый взгляд на жизнь. Люди покупают сигареты и алкоголь намного больше, когда они находятся в физической доступности. В регионах мы организуем волонтерские отряды, которые будут проверять лицензии на продажу у общепита, магазинов и киосков. А когда после выборов мы придем в Верховную Раду, планирую подготовить проект закона про запрет продажи в общедоступных местах. Исключительно в специализированных точках», — заявила член партии «Регионы вперед» Анна Мартыненко.

Напомним, ранее Михаил Бродский заявил о своем намерении участвовать в президентских выборах.


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Компания «Пластикс-Украина» последовательно внедряет европейские принципы и стандарты на украинском рынке, поскольку именно такой подход увеличивает инвестиционный потенциал страны в целом, добавляет предсказуемости и стабильности бизнеса. Такую позицию высказал совладелец и генеральный директор компании «Пластикс-Украина» Иренеуш Дерек, оценивая 20-летний опыт деятельности компании на рынке Украины.

«Еще 20 лет назад, начиная работать в Украине, мы заявили, что будем действовать по-белому, и хотя вести бизнес на таких принципах в Украине сложно, мы взяли на себя ответственность, меняем ситуацию вместе с партнерами, делимся опытом внедрения европейских стандартов. Когда мы работаем по-белому, мы получаем предсказуемость и стабильность, увеличивается инвестиционный потенциал страны в целом», — отметил Иренеуш Дерек.

Компания «Пластикс-Украина» является одним из крупнейших налогоплательщиков в нашей стране. В частности, оборот компании за 2018 год составил почти 842 млн. грн., уплачено налогов — около 144 млн. грн. (за позапрошлый год эти показатели составляли 800 млн грн.  и 131 млн. грн. соответственно).

По словам И.Дерека, только за последние пять лет количество партнеров компании в Украине выросло с 6 до 10 тыс. Символично, что юбилейный 2018-й компания объявила партнерским, ведь, как подчеркнул генеральный директор, без партнеров не состоялась бы и компания «Пластикс-Украина», и важно, что партнеры-единомышленники рассматривают бизнес не только через призму коммерческого успеха. Для того чтобы отметить партнерский вклад в развитие бренда «Пластикс-Украина», и вообще бизнеса в Украине, компания запустила многосерийный видео-проект «Партнеры — наше второе я». Среди героев проекта — владельцы и руководители ведущих компаний в Украине.

Кроме того, «Пластикс-Украина» поддерживает важные социальные проекты. Среди ее партнеров в социальной сфере: «Мистецький Арсенал», музыкальная премия YUNA, международный научный центр «Обсерватория» на горе Поп Иван, Национальный историко-архитектурный музей «Киевская крепость», благотворительные фонды «Запорука» и «Сердце на ладони», детские дома-интернаты, Посольство Республики Польша в Украине и Польский Институт в Киеве, римско-католический приход св. Николая в Киеве, Католический медиа-центр и многие другие.

Справка: «Пластикс-Украина» имеет 23 подразделения по Украине и как ведущий дистрибьютор полимерных материалов поставляет продукцию из 20 стран, входит в крупнейшую в Центральной и Восточной Европе сети компаний Plastics International, которая имеет более 50 складов и офисов в Польше, Молдове , Грузии, странах Балтии и др.

В 2013 году «Пластикс-Украина» стала инициатором движения прозрачного бизнеса Украины «Белые начинают и выигрывают», что дало начало создания Украинской Бизнес Ассоциации.

person.org.ua

Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Как мы видим, активисты не зря устроили скандал на заседании Исполкома 16 января.

Мэр Житомира Сергей Сухомлин поручил своему заместителю по вопросам ЖКХ Сергею Кондратюку поднять вопрос о расторжении договоров с руководителями частных ЖЭКов и управляющих компаний.

Такое поручение Сухомлин озвучил на очередном заседании горисполкома 16 января после бурных выступлений местных активистов – сообщает Житомир.info.

Сергей Николаевич, сегодня же собираете все предприятия, частные ЖЭКи, управляющие компании, выносите предупреждение за некачественную уборку снега, льда и поднимаете вопрос о досрочном расторжении договоров и заключения новых, если они не хотят работать,

– сказал Сергей Сухомлин.

ОБНОВЛЕНО:

Это удивляет и даже где-то шокирует, но тротуары в Житомире действительно начали убирать. По состоянию на 11.30. 16 января по Михайловской ездит снегоуборочная техника: улица практически полностью очищена от снега.

В то же время, представители власти написали заявление в полицию на Богдана Фещенко из-за вчерашней акции.

Напомним, очередное заседание исполкома началось со скандала: люди возмущены повышением тарифов на вывоз мусора и неудовлетворительным качеством уборки тротуаров.

Источник


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

И это не обсуждается!

В детстве мы часто слышали от родителей фразу: «Девять часов ночи. Пора спать!» Но все меняется.

Если раньше в 21:00 мы с вами уже видели десятый сон, то современный ребенок в это время только начинает одевать пижаму. И то – через “не хочу”.

getty images/expatwoman.com

Ребенок должен ложиться спать рано! И не спорьте. Иначе времени на выработку гормона роста останется совсем немного. Если он уснет в 21:00, то гормон роста поступит в кровь уже в 00:30 часов.

Согласно результатам исследований, дети с правильным режимом сна лучше концентрируются и запоминают материал. Они меньше рискуют заболеть Aльцгeймером в старости. Почему?

По словам врачей, развитие этой болезни можно замедлить: если высыпаться и заниматься физическими упражнениями.

Понятно, что родители весь день работают и только вечером могут уделить время ребенку. Но неправильный режим сна непременно скажется на его здоровье – как физическом, так и психическом.

Как же поменять привычки и научить ребенка ложиться спать раньше?

shutterstock/rookiemoms.com

Начните с себя. Подайте ребенку личный пример. Ложитесь раньше спать вместе с ним. Ведь если он после отбоя будет слышать ваши голоса, шум телевизора и т.д., то автоматически сделает вывод, что засыпать необязательно.

Другой вариант – читайте ребенку перед сном. Так она будет знать: если мама или папа читают книгу, значит, скоро пора ложиться спать.

Чтобы подготовить ребенка ко сну, включите теплый желтый цвет – по мнению психологов, он расслабляет и помогает подготовиться к переходу в мир снов.

Еще один совет – отключите и уберите с глаз долой все гаджеты. Постоянно включая и проверяя телефон или планшет посреди ночи, вы показываете плохой пример детям, они обязательно скопируют ваши вредные привычки.

Не стоит забывать о спорте. После интенсивной тренировки или подвижной игры и засыпается намного легче.

Не пренебрегайте этими правилами. Привычка рано ложиться в детстве даст хорошие плоды в будущем: такие дети превратятся в уверенных, физически и эмоционально здоровых взрослых.

Если вдруг ваш ребенок спросит, почему так важно рано ложиться спать, ответьте ему: “Потому что не вырастешь!”

Вот таблица, объясняющая, в какое время надо укладывать детей спать!

Обязательно прислушайтесь к этим советам и поделитесь с другими этой полезной информацией!

lifter.world


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO

Цікаво на скільки правда

Источник


Шановним патріотам і тим, хто бажає підтримати Україну і знати набагато більше ?!!!!

Підтримай українский проект –лайк на сторінку, ставай одним з нас, ставай поруч з нами!!! Слава Україні!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці:  Група УКРАЇНЦІ – ЄДНАЙМОСЯ! Фейсбук. Підтримай Україну! Тисни лайк та поширюй!

Приєднуйтесь до обговорення новин у Фейсбуці: POLITINFO